lari kat Bukit cina

Petang tadi jam 5.30 aku pinjam motor bapak aku..then gi merempit sampai ke bukit cina..hehehehe...aku gi berlari...kali ni aku gi sorang2 je..dak daouse hawau tu tetiba lak ada emergency last minute.....sampai sana..aku gi parking motor tepi kubur cina..aku rasa kubur baby kot sebab kecik je kubur dia..hehehe..ape de hal...siang lagik..tak perlu takot beb...

Sampai atas, aku wat warming up dulu beb...kasi longgau2 sumer otot2...selalu tak wat pon..arini je...mula dari kepala sampai ler kaki...10minit jugak laa amek masa...cuaca harini agak panas, angin agak sepoi2 bahasa..kalau basah baju agaknya lambat kering nih...

Sebelum mula jogging, aku set jam adidas ni ke mode CHRONO....nak record masa larian aku beb...dan aku pon terus berlari...(aku rasa patot tukar perkataan jogging kepada berlari laa..sebab memang aku berlari pon..hehehe)...bila lari sorang2..pergerakan agak tak terkawal...kalau berlari ngan kawan..kita terpaksa perhatikan jarak antara kita dengan dia...

Kali ni agak penat laa sebab dari awal lagik aku dah mulakan larian dengan agak laju..mane tak nye...turun bukit beb..pastu ko siap ler...nak naik bukit balik memang sempot laa..hahaha...pada sesapa yang tak tahu..bukit cina memang sangat mencabar..paling mencabar berbanding track2 yg aku penah pijak..

Ada sorang brader cina ni..umur dalam 35 laa...aku berlari kat belakang dia...badan dia gemuk dan boroi..tapi dia lari steady je...giler ar...aku ikot rapat je dia walaupon aku agak letih...sampai ler kepada garisan penamat...dia masih steady...apa rahasia dia??? aku then puji ar dia.."Waaaa u banyak bagus ye berlari....dlm hati : walaupon u boroi)"...dia jawab "tq2..saya lari sini 3 kali seminggu"..lama plak aku borak2 ngan dia..hehehe..aku lupa nak gitau record masa aku...16minit 23.42 saat..catatan terbaik aku...hehehe

Kat puncak bukit ada satu kawasan lapang...kat situ, aku wat sket regangan sambil mata pandang pada sorang kapel melayu yg tengah bercium mulut..lahanat betol dorang ni...wat malu je pada cina2 kat situ..booooolooohhhh punya orang (tiru gaya rambo chin cakap)..6.50pm aku bla...nak maghrib beb...hormat !! sebenarnya takot...hehehe

Jom layan bideo oleh Chan kucing ni..eh silap...chan koon cheng ni..dia makin famous lak ngan blog2 dia yg kenegerian tuh...hehehe...kt atas ni la tmpt gua rehat pas lari..